رفتارشناسی
شخصیت های واقعی و صادق: ویژگی های این افراد
فرانسوا دو لا روشفوکو، نویسنده، اخلاقشناس و فیلسوف فرانسوی قرن هفدهم، در مورد کمیاب بودن افراد اصیل و صادق صحبت کرده است. صداقت به معنای باز بودن قلب است. ما آن را در افراد بسیار کمی پیدا می کنیم.…
۴ ساعت پیش
چرا نقاب می زنیم؟ چطور نقاب اجتماعی را کنار بگذاریم؟
برای همه ما پیش آمده است که در موقعیتهایی احساسات واقعی خود را پنهان کنیم یا بهاصطلاح روی شخصیت واقعیمان نقابی متفاوت بزنیم. خیلی اوقات این کار را برای محافظت از خود انجام میدهیم غافل از اینکه…
۲ روز پیش
چرا نباید درباره این 8 مورد با دیگران صحبت کنیم؟
مدیریت روابط اجتماعی کار آسانی نیست. ما اغلب درگیر توضیح رفتارها و تصمیمات خود به دیگران هستیم. اما در برخی موارد لزومی ندارد به دیگران توضیح دهید. در ادامه ۸ موردی را بررسی می کنیم که بر اساس علم…
۲ روز پیش
7 موقعیت در زندگی که باید نه بگوییم: شناسایی و راهکارهای مقابله با آن ها
ما اغلب به «نه» به عنوان یک کلمه منفی نگاه می کنیم، اما در واقع این کلمه می تواند یکی از قدرتمندترین ابزارهای ما در زندگی باشد. نه گفتن به این معنی نیست که شما سختگیر یا نامهربان هستید. در برخی شرایط…
۴ روز پیش
دلایلی که مردم را به خرافات میکشاند: چرا ما به دنبال باورهای عجیب هستیم؟
خرافه ها، باورها و عقاید بی پایه ای هستند که با وجود تاثیر چشم گیر بر ذهن و زندگی مردم، دلایل عقلانی و منطقی ندارند. به عبارت دیگر، خرافه یعنی باورهای بی پایه و اساس که با انگیزه های مختلف به وجود…
۴ روز پیش
بیشعورها چه ویژگی هایی دارند؟
ویژگی بی شعورها و خصوصیات افراد بی شعور شعور در لغت به سعی دهخدا در لغتنامه به معنای فهم و درک و دریافت و معرفت است، به همین خاطر بسیاری از ما برای خطاب قرار دادن افرادی که حرکاتی نابهنجار انجام…
۴ روز پیش
5 روش موثر احترام گذاشتن به خود که باید بدانید
احترام به خود یعنی بدانید که ارزشمند هستید و بر همین اساس با خودتان رفتار کنید. احترام به خود یا همان مناعت طبع، اولین قدم برای درک این است که شما سزاوار عشق، توجه و فرصت هایی هستید که دیگران از آن…
۵ روز پیش
6 ترفند برای برخورد با افراد فضول
متاسفانه وقتی شروع به معاشرت با دیگران و اجتماعی شدن می کنیم، سوال پرسیدن از آنها به یکی از بخش های اجتناب ناپذیر این روابط تبدیل می شود؛ اما گاهی اوقات سوالات ما از دیگران یا سوالاتی که بقیه از ما…
۵ روز پیش
شخصیت قوی: نشانه هایی که شما را یک فرد قوی جلوه می دهند
وقتی وارد اتاقی می شوید، نگاه ها به سمت شما برمی گردد. وقتی صحبت می کنید، دیگران به شما گوش می دهند. به این فکر کرده اید که چرا اینگونه است؟ احتمالاً صرفاً به خاطر شخصیت قوی شما است. علم روانشناسی می…
۱ هفته پیش
عوارض و راه حل های بیش از حد فکر کردن
بیش از حد فکر کردن کسانی که زیاد فکر می کنند بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های فکری هستند پس برای پیشگیری از ابتلا به این نوع بیماری ها باید عادات رفتاری و تغذیه ای را بشناسند و رعایت کنند. اگر همیشه…
۱ هفته پیش
حالت فلو یا حالت غرقگی: دلایل ایجاد حالت فلو یا غرقگی، مزایا و معایب
حالت فلو چیست؟ انجمن روانشناسی آمریکا تعریف مختصر و مفیدی برای فلو ارائه داده است: حالت فلو یعنی تجربه عمیق درگیرشدن با فعالیتی لذتبخش. فلو یا غرقگی یعنی زمانی که شما کاملا روی کاری متمرکزید و تمام…
۱ هفته پیش
15 نشانه ای که میتواند نشان دهنده علاقه طرف مقابل به شما باشد
در روابط امروزی، اعتمادکردن به افراد و احساساتشان کمی چالشبرانگیز شده است و این مسئله سبب میشود دائما این سؤالها را از خود بپرسیم. علاوهبر این، برای شروع رابطهای تازه و پیشقدمشدن بهتر است…
۱ هفته پیش
باوهای کلیشه ای برای دستیابی به خوشحالی: این باورها را از ذهن خود پاک کنیم!
بسیاری از افراد تصور میکنند برای خوشحالی در زندگی فقط باید پول زیادی داشته باشند. بخشی از این تصور اشتباه به جامعه برمیگردد؛ جوامع و رسانهها معیارهایی برای خوشحالی تعریف میکنند که لزوما عامل…
۱ هفته پیش
شخصیت کاردینال: چه ویژگی هایی این شخصیت را تعریف میکند؟
ویژگیهای شخصیتی کاردینال چیست؟ برای درک معنی ویژگیهای شخصیتی کاردینال، ابتدا باید نظریه صفات گوردن ویلارد آلپورت را بررسی کنیم. آلپورت روانشناسی بود که برای درک شخصیت، درباره صفات شخصیتی تحقیق و…
۱ هفته پیش
واکنش جنگ یا گریز: چگونه مغز ما برای مقابله با خطر آماده میشود؟
وقتی با موقعیتی مواجه میشویم که باعث اضطراب یا ترس شدیدمان میشود، بدن با علائم ناگهانی و غیرارادی مانند تپش قلب، منقبضشدن عضلات و افزایش ضربان قلب به این شرایط واکنش نشان میدهد که پاسخ جنگ یا…
۱ هفته پیش
کارهای ساده ای که می تواند ما را خوشحال تر کند
وقتی به چگونگی شادتر بودن فکر میکنیم، اغلب تمرکزمان روی حذف جنبههای منفی از زندگی از جمله مثبتاندیشی سمی، مقایسه کردن خودمان با دیگران و تلفنهای هفتگی با خویشاوندانی که دوست نداریم است. وجین کردن…
۱ هفته پیش
عدم تأیید والدین در کودکی: آیا نقش مهمی در شکل گیری شخصیت و رفتار ما دارد؟
می خواهیم درباره ی تأیید شدن صحبت کنیم، چیزی اساسی که همه ی انسان ها نیاز دارند با آن بزرگ شوند. اما اگر به اندازه ی کافی دریافتش نکنیم چه؟ متأسفانه این امر باعث مشکلات جدی ای در دوران بزرگسالی می…
۲ هفته پیش
رازهای روانشناسی آدمهای دورو و ریاکار: چگونه میتوانید رفتارهای آنان را تشخیص دهید؟
پیدا کردن مسیر در تعاملات اجتماعی گاه میتواند مانند عبور از میدان مین باشد، بهخصوص وقتی صحبت از سروکلهزدن با افراد دروغین و فریبکار باشد. این آدمها یک چیز میگویند اما منظور دیگری دارند و نیت…
۲ هفته پیش
رابطه لانگ دیستنس: ۷ عامل مهمی که باید به آنها توجه کنید تا از شکست جلوگیری کنید
1. تضعیف ارتباط عاطفی یکی از مهمترین چالشهای روابط لانگدیستنس کمرنگشدن ارتباط عاطفی بین دو نفر است. حالات صورت و زبان بدن احساسات زیادی را منتقل میکنند، اما در رابطه عاطفی از راه دور چون شرکای…
۲ هفته پیش
نشانه های فریب در رابطه: چگونه آن ها را تشخیص دهید و با آنها مقابله کنید؟
منظور از فریب در رابطه عاطفی چیست؟ فریب در رابطه شکلهای متفاوتی دارد و بیخطرترین نوع آن دروغ مصلحتی یا دروغ سفید است. منظور از دروغ سفید دروغی است که به کسی آسیب نمیرساند، مثل اینکه به همسرمان…
۲ هفته پیش