دانستنیهای پزشکی
ضربههای روانی چه تاثیری بر بدن ما دارد؟ آیا بدن فراموش میکند؟
«هر بلایی سرت میاد به خاطر اتفاقاتیه که برات افتاده! حتی اگه خیلی گذشته باشه!» اتفاقات بد، ضربههای روحی، آسیبهای عاطفی ممکن است در زندگی همه ما باشد. افرادی که به هیچ عنوان در زندگی مشکلاتی از این…
۳ ساعت پیش
چه مواد غذایی را نباید با معده خالی مصرف کنیم؟ پس با معده خالی چه بخوریم؟
کمتر کسی می داند که برخی مواد غذایی برای صبحانه مناسب نیستند، چون نباید با معده ی خالی خورده شوند. در ادامه ابتدا از مواد غذایی ای خواهیم گفت که باید از خوردن آن ها با معده ی خالی پرهیز کنید و بعد از…
۳ ساعت پیش
ویتامینی که کمبود آن باعث اختلال در رشد قد می شود چیست؟
علاوه بر کلسیم، ویتامین D نیز در تقویت استخوانها و بهبود رشد قدی نقش دارد. ویتامین D به تراکم و استحکام استخوانها کمک کرده و کمبود آن میتواند به ضعف عضلانی و اختلال در رشد قد منجر شود. به گزارش…
۴ ساعت پیش
پیکرتراشی ممنوع! چرا نباید سراغ پیکرتراشی بروید؟
سید صاحب حسینینژاد با اشاره به تمایل به انجام عملهای زیبایی از جمله پیکرتراشی اظهار کرد: در حال حاضر عملهای زیبایی به ویژه پیکرتراشی در سطح جامعه بسیار فراگیر شده است در حالی که باید توجه شود این…
۵ ساعت پیش
آیا می دانستید زخمهای دیابت، کشندهتر از سرطان هستند؟
دکتر حسامالدین علامه ضمن گرامیداشت هفته سلامت اظهار کرد: یکی از اهداف مهم هفته سلامت این است که در این فرصت سالانه، ۲ موضوع «حساسیتزایی» و «آگاهیبخشی» نسبت به مقوله سلامت را در جامعه ایجاد کنیم تا…
۵ ساعت پیش
ریزپلاستیکها در مغز انسان؛ ریزپلاستیک ها احتمالا به مغز انسانها هم راه پیدا کردهاند
بر اساس مقالهای که در مجله «چشمانداز بهداشت محیط زیست» منتشر شده است، قطعات ریزپلاستیک در حال راه یافتن به مغز انساناند. به گزارش ایتنا، محققان این دانشگاه میگویند که ریزپلاستیکهای موجود در آب،…
۴ روز پیش
فواید نوشیدن آب با معده خالی که نمی دانستید
نوشیدن آب با معده خالی یک درمان طبیعی و بدون عوارض در نظر گرفته می شود. تنها یک عارضه دارد که آن هم افزایش تکرر ادرار است. برای بهرهمندی از بیشترین سود، برخی از کارشناسان نوشیدن حداقل 600 میلی لیتر…
۵ روز پیش
اثرات منفی مصرف بیش از حد غذاهای ناسالم و فست فود بر روی مغز
اکنون یک مطالعه جدید نشان داده که خوردن یک رژیم غذایی پرچرب و شیرین میتواند منجر به اختلالات حافظه پایدار در موشهایی شود که از سنین جوانی با این غذاها تغذیه میشوند. به نظر میرسد دلیلش این است که…
۵ روز پیش
کمبود خواب شبانه و اثرات آن بر روی جوانی پوست
در یک گزارش جدید، کارشناسان هشدار میدهند که کمبود خواب میتواند آثار ویرانگری بر چهره انسان بگذارد. شرکت فناوری خواب «سیمبا» (Simba) با استفاده از هوش مصنوعی، تصاویری را خلق کرده که نشان میدهد چهره…
۱ هفته پیش
آیا تنهایی باعث مرگ زودرس می شود؟
یک مطالعه اخیر آمریکایی نسبت به خطر تنهایی برای سلامتی انسان هشدار داد. این مطالعه که توسط یک تیم تحقیقاتی متخصص در روانشناسی در دانشگاه ایالتی آریزونا انجام شد، تأیید کرد که احساس تنهایی خطر ابتلا…
۱ هفته پیش
نشانههایی از عدم سلامتی که نباید نادیده گرفته شوند
بدن ما به طرز شگفت انگیزی باهوش است، به طوری که زمانی که رو به راه نباشد، بسیاری از اوقات، با دادن سرنخ هایی ظریف تلاش می کند ما را از حال خود باخبر کند. از ناراحتی های جزئی گرفته تا علائم واضح تر،…
۱ هفته پیش
عادت های اشتباده در مراقبت چشم؛ 13 عادت
چشمان شما یکی از زیباترین و مهمترین نعمتهای خدادادی است که بر اثر بیتوجهی و انجام عادتهای ناخواسته ممکن است آسیب به چشمتان وارد کنید. ما اغلب در عادات بدمان درگیر میشویم که به سلامتی چشم ما آسیب…
۱ هفته پیش
با بررسی بینایی فرد میتوان زوال عقل را ۱۲ سال زودتر پیشبینی کرد
چشمها میتوانند اطلاعات زیادی درباره سلامت مغز ما آشکار کنند. به همین دلیل مشکلات چشم میتواند یکی از اولین نشانههای زوال شناختی باشد. حالا یک پژوهش جدید نشان داده است که ازدستدادن حساسیت بینایی…
۱ هفته پیش
شگفتیهای علمی: چگونه ۴ داروی رایج میتوانند طول عمر را افزایش دهند؟
زنده ماندن تا ابد تنها در فیلمهای علمی تخیلی ممکن است. اما اگر همه ما بتوانیم تنها چند سال خوب دیگر به عمرمان اضافه کنیم چه؟ مثلا فرض کنید قرصی وجود داشته باشد که بتواند آسیبهای ناشی از گذشت زمان…
۱ هفته پیش
جراحیهای لاکچری چشم ؛ از تغییر رنگ تا کاشت نگین | هزینه این جراحی ۳۰۰ میلیون تومان است!
دکتر محمدرضا فلاح تفتی فلوشیپ قرنیه و خارج چشمی و متخصص چشم اظهار کرد: آنچه که ما به عنوان رنگ در ساختمان چشم میبینیم مربوط به عنبیه است که از پشت قرنیه شفاف آن را میبینیم و در هر فردی رنگ آن…
۱ هفته پیش
راههایی برای جلوگیری از مسمومیت غذایی و حفظ سلامتی خود
فاسد شدن مواد غذایی میتواند در زمان آماده کردن، پخت و حتی بعد از پخت مواد غذایی رخ بدهد. در اینجا راهکارهای مناسب برای جلوگیری از مسمومیت غذایی قبل از خرید، در زمان استفاده و بعد از پخت غذا یاد داده…
۱ هفته پیش
آیا مصرف بیش از حد استامینوفن میتواند باعث خشکی چشم شود؟
استفاده بیش از حد از مسکن هایی مانند استامینوفن (پاراستامول) می تواند علائم غیرعادی به خصوص خشکی چشم را به همراه داشته باشد. خشکی چشم وضعیتی است که با عملکرد ضعیف لایه اشکی مشخص می شود. در حالت خشکی…
۲ هفته پیش
آیا می دانید اولین قربانی ایدز در ایران چه کسی بود؟
در ایران اولین مورد ایدز در سال ۱۳۶۵ در یک کودک پنج ساله هموفیلی تشخیص داده شد، این بیمار در اردیبهشت ۱۳۶۶ فوت کردند. نام این بیمار مسعود نعیمی بود. با بررسی کلیه افراد هموفیلی در کشور که تعداد آنها…
۲ هفته پیش
اهمیت ویتامین D و زنگ خطرهای کمبود آن: چه نشانه هایی را نباید نادیده بگیرید؟
ویتامین D از نقشی چشمگیرتر از آنچه ممکن است تصور کنید در سلامت ما برخوردار است. جدا از ارتباط شناخته شده ی این ویتامین با سلامت استخوان ها، تحقیقات بیشتر از اهمیت چند جانبه ی آن برای سلامت بدن پرده…
۲ هفته پیش
نشستن بیش از حد، چالشی برای سلامتی: چگونه میتوانید از آن جلوگیری کنید؟
بر اساس تحقیقات اخیر، کارمندان ادارات به طور خطرناکی بی تحرک هستند و بیشتر از افراد بالای ۷۵ سال می نشینند. این بیشتر نشستن، تأثیر مخربی بر سلامت کلی ما دارد و برخی از کارشناسان هشدار می دهند که می…
۲ هفته پیش